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Sal de mi coco ya. Cómo superar las rumiaciones mentales

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¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan! ¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que «eres un callo», que «tienes la culpa», que «jamás llegarás a... Leer más

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Peso 370 g
Dimensiones 15,5 × 1,4 × 23,0 cm
Paginas

200

Editorial

Anaya

Idioma

Español

Encuadernación

03

ISBN

9788441549470

Año de edicion

2024

Fecha de lanzamiento

022024

Autor