Relax, solo está en tu cerebro

Name: Relax, solo está en tu cerebro
SKU: 854711
Availability: InStock

Autor:Gallagher Richard S.

SKU: 854711

El precio original era: 17,95 €.El precio actual es: 17,05 €.

RECÍBELO O RECÓGELO EN 24/48 HORAS

Gestiona y reduce tu ansiedad en 7 semanas a través de los ejercicios de este práctico journal basado en la terapia cognitivo-conductual. Cuando la ansiedad ataca, existen herramientas comprobadas que te ayudan a mantener la calma y a controlar tus... Leer más

Hay existencias

Categorías: Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva, Autoayuda, Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos, Ciencias y humanidades, Cognición y psicología cognitiva, Cómo afrontar la ansiedad y las fobias, Psicología: emociones

Información adicional

Información adicional

Dimensiones	15,0 × 23,0 cm
Paginas	160
Editorial	Zenith
Idioma	Español
Encuadernación	03
ISBN	9788408304999
Año de edicion	2025
Fecha de lanzamiento	062025
Autor	Gallagher Richard S.