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| Peso | 302 g |
|---|---|
| Dimensiones | 15,0 × 1,6 × 23,0 cm |
| Paginas | 272 |
| Idioma | Español |
| Encuadernación | 03 |
| ISBN | 9788432903151 |
| Año de edicion | 2017 |
| Fecha de lanzamiento | 012017 |
| Autor |
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Mindfulness para Dummies
Autor:Alidina Shamash
SKU: 449751
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Hay muchas definiciones de Mindfulness pero podríamos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos y sentimientos; y uno de los métodos para alcanzarla es la meditación. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el... Leer más
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