Meditaciones para aliviar el dolor

Name: Meditaciones para aliviar el dolor
SKU: 151477
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Autor:Kabat-Zinn Jon

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Sabemos que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a reducir el estrés y a cultivar un profundo bienestar corporal, pero ¿qué hay de su valor a la hora de afrontar el dolor físico y el sufrimiento que conlleva cuando este... Leer más

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Categoría: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

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Peso	380 g
Dimensiones	15,0 × 2,0 × 23,0 cm
Paginas	216
Editorial	Kairós
Idioma	Español
Encuadernación	03
ISBN	9788411211727
Año de edicion	2023
Fecha de lanzamiento	092023
Extracto	A veces, el dolor puede ser inevitable, pero el sufrimiento –que depende de cómo elijamos relacionarnos con el dolor– es opcional.
Autor	Kabat-Zinn Jon