MBSR
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MBSR

Autor:Lehrhaupt Linda;Meibert Petra
SKU: 390195

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Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR): meditación sedente, meditación ambulante, meditar comiendo, yoga, escáner corporal y otras prácticas cotidianas informales.... Leer más

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Categoría:

Información adicional

Peso 330 g
Dimensiones 13,0 × 1,6 × 20,0 cm
Paginas

304
Editorial

Kairós
Idioma

Español
Encuadernación

03
ISBN

9788499886237
Año de edicion

2018
Fecha de lanzamiento

022018
Autor

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