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Manual cognitivo-conductual para la ansiedad

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Los pensamientos angustiosos pueden agotar tu energía e impedirte vivir la vida que deseas. Si estás dispuesto a no seguir dejando que la ansiedad te domine, este libro de ejercicios te puede ayudar a reconocer lo que la desencadena, desarrollar... Leer más

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Dimensiones 15,0 × 23,0 cm
Paginas

420

Editorial

Sirio

Idioma

Español

Encuadernación

03

ISBN

9788410335127

Año de edicion

2025

Fecha de lanzamiento

022025

Autor