La ciencia del buen dormir

Name: La ciencia del buen dormir
SKU: 541034
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Autor:Dr. Javier Albares

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El ser humano duerme una media de treinta años de su vida y su salud física y mental depende de lo bien que lo haga. «El sueño es básico para una buena salud física y mental. Gracias a este libro... Leer más

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Categorías: Adolescentes: consejos para los padres, Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva, Autoayuda, Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos, Cómo afrontar la enfermedad y problemas de salud concretos, Cómo afrontar los problemas de salud mental, Cómo afrontar los problemas del sueño, Cómo afrontar los problemas personales y de salud, Salud de la mujer, Salud del hombre

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Peso	217 g
Dimensiones	12,5 × 1,8 × 19,0 cm
Paginas	336
Editorial	Booket
Idioma	Español
Encuadernación	03
ISBN	9788411002875
Año de edicion	2024
Fecha de lanzamiento	092024
Autor	Dr. Javier Albares