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La ciencia de la meditación

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Un recorrido por los descubrimientos más recientes sobre los riesgos del estrés y los beneficios de las prácticas meditativas en la salud del cerebro, el envejecimiento celular y la epigenética. «Ningún científico riguroso ni ningún maestro de meditación comprometido con... Leer más

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Peso 172 g
Dimensiones 13,0 × 1 × 20,0 cm