Información adicional
| Dimensiones | 14,5 × 23,0 cm |
|---|---|
| Paginas | 360 |
| Editorial | Ariel |
| Idioma | Español |
| Encuadernación | 03 |
| ISBN | 9788434437494 |
| Año de edicion | 2024 |
| Fecha de lanzamiento | 042024 |
| Autor |
19,90 € El precio original era: 19,90 €.18,90 €El precio actual es: 18,90 €.
Un libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarse.
Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y la visión del parto como un mero trámite -o incluso una patología- han creado un imaginario colectivo a menudo equivocado. El parto es un proceso fisiológico y el hipnoparto permite cambiar esta mentalidad para vivirlo de forma serena, con información y herramientas.
En esta obra encontrarás un conjunto de técnicas de relajación, meditación y mindfulness enfocadas al periodo de gestación y parto basadas en la evidencia científica que te permitirá confiar en ti misma y tomar las mejores decisiones junto con quien te acompaña. Además de ofrecer información sobre los métodos de confort disponibles actualmente y las opciones que tienes para reducir el dolor, brinda ejercicios que puedes practicar con tu acompañante. ¿Qué esperas para cambiar el miedo al parto por las ganas de conocer a tu bebé?
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| Dimensiones | 14,5 × 23,0 cm |
|---|---|
| Paginas | 360 |
| Editorial | Ariel |
| Idioma | Español |
| Encuadernación | 03 |
| ISBN | 9788434437494 |
| Año de edicion | 2024 |
| Fecha de lanzamiento | 042024 |
| Autor |